Förebygga idrottsskador

OBS. För er som anmält er till mig via mail, svara på denna kallelse. Max 25 deltagare.

En teoretisk utbildning för tränare och ledare i vanliga idrottsskador, samt hur man behandlar och förebygger dessa. Även praktiska inslag med akutbehandling och enklare tejpning.

Kursinnehåll: Akutbehandling vid skador, förebyggande åtgärder, vanliga skador och återgång till spel. Vi tar upp de vanligaste skadorna hos vuxna, barn och ungdom, vad ni aktivt kan göra i förebyggande träning samt vad ni kan tänka på som ledare när skador ändå inträffar.